Lester Levenson Autobiography - Excerpt

After my coronary I was told I might drop dead any minute. "Don't climb a stair unless you absolutely have to," I was warned.

That was in 1952. I was forty-three years old.

I was desperate.

This fear of dying scared me more than I've ever been scared in my life. It caused me to conclude with determination, "Either I get answers, or I'll take me off this earth. No heart attack will do it!"

And I had a nice easy way to do it, too -- morphine that the doctors had allowed me for my kidney stone attacks.

that determination to get the answers was the thing that gave me full realization of what life and happiness are.

After a few days of fear of dying, I resolved that there was nothing I could do brooding about it.

I started thinking of a way out. I sat alone in my apartment and just thinking , thinking, thinking.

I had a problem and had to get the answer. So I sat me down and said, "Lester, you were considered smart. You were an honor student in high school. You won a scholarship when only three scholarships to Rutgers University were awarded through competitive, statewide examinations. You were a honor student in college." But for all of that, I was dumb! dumb! dumb! I did not know how to get the very elementary thing in life -- how to be happy!

Well, what do I do?

All of my past knowledge was useless. So I decided to drop it all and start from scratch.

Okay. well, what am I? What is this world? What is my relationship to it?

I began reviewing the little happiness I had known and it was always related to a woman.

"Oh, being loved by a woman is what happiness is!" Then I thought, "Well, here I am. I've had and still have lovely women wanting me. But I am still miserable!"

I thought, "Then it's not being loved!" I began reviewing it again and I discovered that when I was loving them -- then, I was happy.

Conclusion: my happiness equates to my capacity to love.

Then I went through a very keen process of trying to love others. I would review my past behavior. Where I thought I had been loving, I saw I wanted to be loved. For instance, when I saw that I had been nice to a girl only because I wanted something from her, I would say, "You son-of-a-gun, Lester. Correct that!" Then I would love her for what she was, not for what I wanted from her. I kept on correcting this until I could find no more to correct.

The next big awareness that came to me was what intelligence is. I got a picture of a single overall intelligence that each one of us is blindly using, available to use to the degree we do not cut off. I also discovered that I am responsible for everything that happens to me. Then I discovered that every thought materializes, sooner or later. Therefore I took responsibility for everything that was happening to me. Looking for it, the initiating thought would come up in mind, and it being conscious, I would then be able to drop it.

I was letting go and undoing the hell I had created. By squaring all with love, trying to love rather than trying to be loved, and by taking responsibility for all that was happening to me; finding my subconscious thought and correcting t, I became freer and freer, happier and happier.

The picture of intelligence that I received I think is interesting. I suddenly got a picture of the amusement park entertainment consisting of bump-cars that are made difficult to steer so that the drivers continuously bump into each other. They were all getting their electrical energy from the wire screen above, through a pole coming down to every car. The power above was symbolic of the overall intelligence and energy of the universe coming down the pole to me and everyone else, which we were all using and bumping into each other, instead of driving along together in harmony.

We use this intelligence in life and we just bump! bump! bump! That was the first picture I got go life and intelligence.

We all have a direct line to that infinite intelligence up there and we are using it blindly, wrongly, and against each other.

For that first tow months I was getting answers to, "What is happiness, intelligence and love?" As the answers came, I was gradually being unburdened of my miseries and tensions.

The very first insight was on love, seeing that my happiness was determined by my capacity to love. That was a tremendous insight. It began to free me. Any bit of freedom when you're plagued feels so good. I knew that I was in the right direction. I had gotten hold of a link of a chain and was determined not to let go until I had the entire chain.

Then I saw that my sum-total thinking was responsible for everything happening to me, and that gave me more freedom. I could control my life by undoing the compulsive behavior, all of which had been determined in the past, and was now subconscious.

The third phase was discovering and recongnizing who and what I really am, I began to see that we are infinite beings with no limitations; that all limitations were only concepts in our minds, learned in the past, and being held on to.

When we see what we really are, we can see that we are not that limited being that we had thought we were, and we can then easily drop the limitations.

Working on those three things, I became freer and freer. My heard become lighter. I was happier, more at peace. Mu mind got quieter. Then my curiosity took me all the way. I said, "If this is so good, I must find just how good it can get. I'll go the limit."

I'd had life most of misery. So when this wonderful thing of happiness began coming in, I wanted all of it. I doggedly kept at it.

And then all of a sudden powers fell in on me. I could know anything anywhere.

I saw there were people just like us on endless numbers of planets.

then I took a look across the country to Los Angles. I called up this friend and said, "In the living room there are three persons," and so on. I started telling him what was going on. Dear air! Suddenly I realized I had frightening him. I had to cut the conversation short.

I was amazed at the very pleasant sensation of watching divine laws in operation. the fascination was not the powers themselves, but the watching and witnessing of the divine laws operating. I really didn't feel like the doer.

I had seen by this time that this world is mentation -- a dream. So to get interested in the dream again through interest in powers would trap me back into what I was wanting to get out of.

Toward the end of my period of seeking, I one day saw the, my gosh! This whole thing is like a dream in my mind, just like a night dream! And it's a dream that never really was -- any more than a dream you had last night was. Was it a real thing that dream you had last night? No. I was only in your mind. But of course until one awakens out of this everyday waking state, it seems real to one.

The new reality was that I am, and that's all there is! That my beingness is the changeless essence of the universe, of course, I was punch-drunk, slap-happy, and in a state of euphoria.

In this state the whole world looks perfect. looking at my body, I also saw this body as part of that perfection. This instantly corrected all my ailments.

Several times on the way up I'd get a realization that would so supercharge my body, I'd have to walk for miles and miles at a good pace.

Some of those realizations are really more than a body can take. you can't sit still. Many a time I was forced to walk off the new, intense energy.

I was undoing the subconscious hang-ups, tendencies, pre-dispositions, realizing more and more that I am free, that freedom is my basic nature. I was getting freer and freer and I automatically went into a state where, having undone enough of the mental limitations, the real Self of me began presenting itself to me.

I saw that the real "I" of me was only beingness, was only existence, and that my beingness was exactly the beingness of the universe. And when I saw that, I identified with every being in this universe I identified with every atom in it. And when you do that you lose all sense of being a separate individual, an ego.

When I saw that, that I AM the Amness of this universe, I then saw the whole world as just an image in my imagination, like a dream.

I imaged or dreamt that I was a body. And I'm dreaming right now that I'm this body.

In reality, the only thing that is, is Isness. That's the real, changeless substance behind everything.

My Tips for Happiness in 2018 by Richard Branson

Dear Stranger,

You don’t know me but I hear you are going through a tough time, and I would like to help you. I want to be open and honest with you, and let you know that happiness isn’t something just afforded to a special few. It can be yours, if you take the time to let it grow.

It’s OK to be stressed, scared and sad, I certainly have been throughout my life. I’ve confronted my biggest fears time and time again. I’ve cheated death on many adventures, seen loved ones pass away, failed in business, minced my words in front of tough audiences, and had my heart broken.

I know I’m fortunate to live an extraordinary life, and that most people would assume my business success, and the wealth that comes with it, have brought me happiness. But they haven’t; in fact it’s the reverse. I am successful, wealthy and connected because I am happy.

So many people get caught up in doing what they think will make them happy but, in my opinion, this is where they fail. Happiness is not about doing, it’s about being. In order to be happy, you need to think consciously about it. Don’t forget the to-do list, but remember to write a to-be list too.

Kids are often asked: ‘What do you want to be when you grow up?’ The world expects grandiose aspirations: ‘I want to be a writer, a doctor, the prime minister.’

They’re told: go to school, go to college, get a job, get married, and then you’ll be happy. But that’s all about doing, not being – and while doing will bring you moments of joy, it won’t necessarily reward you with lasting happiness.

Stop and breathe. Be healthy. Be around your friends and family. Be there for someone, and let someone be there for you. Be bold. Just be for a minute.

If you allow yourself to be in the moment, and appreciate the moment, happiness will follow. I speak from experience. We’ve built a business empire, joined conversations about the future of our planet, attended many memorable parties and met many unforgettable people. And while these things have brought me great joy, it’s the moments that I stopped just to be, rather than do, that have given me true happiness. Why? Because allowing yourself just to be, puts things into perspective. Try it. Be still. Be present.

For me, it’s watching the flamingos fly across Necker Island at dusk. It’s holding my new grandchildren’s tiny hands. It’s looking up at the stars and dreaming of seeing them up close one day. It’s listening to my family’s dinner-time debates. It’s the smile on a stranger’s face, the smell of rain, the ripple of a wave, the wind across the sand. It’s the first snow fall of winter, and the last storm of summer.

There’s a reason we’re called human beings and not human doings. As human beings we have the ability to think, move and communicate in a heightened way. We can cooperate, understand, reconcile and love, that’s what sets us apart from most other species. 

Don’t waste your human talents by stressing about nominal things, or that which you cannot change. If you take the time simply to be and appreciate the fruits of life, your stresses will begin to dissolve, and you will be happier.

But don’t just seek happiness when you’re down. Happiness shouldn’t be a goal, it should be a habit. Take the focus off doing, and start being every day. Be loving, be grateful, be helpful, and be a spectator to your own thoughts.

Allow yourself to be in the moment, and appreciate the moment. Take the focus off everything you think you need to do, and start being I promise you, happiness will follow.

Happy regards,

Richard Branson

结合《了凡四训》和《吸引力法则》谈愿力、业力与命运的关系

读过《了凡四训》的朋友们都知道，袁了凡先生通过发愿、改过行善改变了自己的命运。此书被誉为改造命运的宝典，可以说是中国的吸引力法则，没有读过的朋友一定要认真读一读，绝对受益匪浅。《了凡四训》和《吸引力法则》其实是一个东西，本质是一致的，如果你把二者对立、割裂来看，那就未免太狭隘了，说明你还没有吃透吸引力法则。

吸引力法则绝对是真理，所以心想事成也一定是真理。那么，我们发了愿，为什么不能心想事成呢？因为有阻力。那么阻力是什么呢？佛法讲是业力，这个业力不但有今生造的，还有过去世造的。正是业力阻碍了愿力的运行，所以称为业障。为了使愿力能够顺利运行，愿望能够早日实现，就必须消除或减轻业障。那么如何来消除和减轻业障呢？《了凡四训》和《吸引力法则》都给出了答案，只是侧重点不一样。《了凡四训》中讲要忏悔、改过、向善，注重的是善行；《吸引力法则》讲要时时刻刻保持正念、保持感恩心、保持积极向上的感觉，注重的是善念。不管是善行还是善念，我们姑且称之为善力。

我们的命运好比是一部车子，愿力就是动力，业力就是阻力，而善力则是润滑剂。要想使命运这部车子能够顺利运行，就必须增大动力，减小阻力。所以我们就得出了造就心想事成之命运的两大要素：

第一，就是要有愿力。没有愿力就没有动力，而且愿力要尽量的大。取法乎上，得乎其中；取法乎中，得乎其下。愿力有多大，能力就有多大，成就就有多大，所以要敢于发大愿。

第二，就是要消除业力。业力是命运的阻力，善力是润滑剂。要用善力来消除阻力，当然了，阻力是不可能消除的，只能尽可能的减轻。因为人人都有业力，除非成佛。

要想成就好的命运，愿力与善力二者缺一不可，不可偏废。因为我们都是凡人，都有业力，而且很多人的业力还很大，所以不能心想事成，或者推迟了愿力实现的日期。这个世界上，能够达到彻底心想事成的只有一个人，那就是佛陀。

许多修学《了凡四训》的朋友们把重点放在了改过和行善上，忽视了发愿的重要性，所以很多人行善许久，不见命运有多大的起色，因为没有一个明确的愿力，导致大量的善的能量无处落实，白白浪费。岂不知，当初袁了凡先生发了明确的愿力，要求功名、求子，而且把善行功德都回向给了愿力，所以他的愿望都能及时地兑现。可惜了凡先生的愿力不够大，如果他发愿要做宰相，再加上行善，我们想也肯定能够实现。所以说，一定要重视发愿，愿力要大，要明确。要注意把平日里所做的善行功德回向给这个愿力，就能促使愿力早日实现。

而学习《吸引力法则》的朋友们，更加重视发愿，而忽视了消除业力、增加善力的重要性。善力包括善念和善行，善力对愿力有不可思议的增上作用。要想心想事成，必须时刻保持善念，尽力实践善行。当你情绪低落、状态不佳、不能保持正念的时候，建议你去做善事，去帮助别人，当你在做善事的时候，你会保持一个很好的状态，真正的“FEEL GOOD”！善行的力量巨大，不可忽视。比如说，每个人都想发财，但是并不是所有人都能发财。佛家讲，财富的根源在于布施，要想发财，必须先布施，布施是最伟大的赚钱秘密。这利用了另一个宇宙法则，因果法则，也就是作用力和反作用力。吸引力法则讲，要想得到富足，就必须保持一个富足的感觉，那么最好的富足感觉从哪里体现呢？那就是布施。当你在布施的时候，你就向宇宙发出了一个讯息，那就是我很富足，我很慷慨，我乐善好施。而且，布施一定有回报，而且是以十的N次方的利息还给你，舍一得万报，布施就是把钱存到宇宙银行中。所以说，要想满足发财的愿望，布施无疑是最好的方法。

善的力量巨大，同时恶的力量也是巨大的。恶的能量对福报的实现具有极其巨大的阻碍作用，尤其是三种恶行：不孝父母、邪淫、杀生。这三种恶业违背天道，是宇宙中最恶的能量，会在您身上产生巨大的业力，严重影响命运，学佛的朋友们都非常清楚。如果您一边顶撞父母、搞邪淫、上黄色网站、SY、杀生害命，还天真地盼望心想事成，焉有是理？希望能够引起大家的重视，有则改之，无则加勉。如果曾经造下这些恶业，要抓紧忏悔，什么是最彻底的忏悔呢？“后不再造”！希望朋友们注意！

所以，我们要想改变命运，就要发下大的愿力，然后改恶向善、保持善念、常行布施，把善的功德和能量回向给愿力，促使其早日成熟。剩下的就交给宇宙去完成吧，宇宙会整合能量，造就好的因缘，来满足我们的愿望。

以上就是我修学《了凡四训》与《吸引力法则》的一点感悟，与大家分享，希望能对大家有所启示。如果本文有一些功德和能量的话，希望回向给大家的美好愿望和我的愿望能够早日实现。祝大家心想事成！

佛家的吸引力法则

第一节 定下你的目标

在传授七大诀窍之前，请记住一点：你的任何一个正当的愿望都是有可能实现的！

什么是正当的愿望，对别人与社会无害，对自己有利的想法，就是正当的愿望！只要你真正地，发自内心的想要达成的愿望，运用气功的心法，一定是可以达到的，所以在学习三部功的心法之后，你要敢于幻想、梦想，不管它是不是切合你目前实际，不管你的理想有多高，只要你定下了这个目标，运用入世心法，终有一天会达成你的心愿！

所以，在学习与运用七大心法之前，先做第一件事：定下你的目标！

你究尽想要达到什么样的目标呢？是健康长寿，还是事业成功；是财源茂盛，还是婚姻美满呢？也许你有很多美好的愿望，你都可以把它写下来，说出来，写给自己，说给自己，下面就开始这个工作吧！

第一步，写下自己的愿望！记住这个要点，这个愿望越具体越好。

比如，你有一个愿望--事业成功，那你不要只写事业成功，你要写下来什么样才叫成功。

比如：你是一个工人，你的愿望是有一天当上车间主任（或是厂长），那你就写下自己的愿望，格式是：我想……当车间主任。

比如你是一个作家，你事业成功的标准是你的作品广传于世，成为著名作家，写十几部流传后世的作品。

比如你是一个科技工作者，你的成功就是出许多研究成果，你可以写下：我想……出许多研究成果。

你可以写好多个愿望，不要紧，只要你想什么，你都可以写下来，甚至你可以写，我想要一套房子，一辆汽车，都可以写，记住一点，要敢写，先不要去考虑能不能实现它。

比如，你是一个普通职工，但你想成为局长、处长，你千万不要去考虑什么学历、资历关系等等乱七八糟的问题；不要去管它，气功心法会帮助你解决你现在解决不了的问题的，否则，你炼三部功又有什么意义呢？

第二步：把你的愿望排一排队。

把你写下来的愿望，比较一下，看看你最想达到的是那一个，把最重要的、最想达到的目标写在第一行，其次排在第二、第三……

第三步：

把你写有愿望的纸片用塑料纸包起来（防潮），再用一个黄布包包起来，有空时便可以拿出来看一看。现在，我们可以学习和运用七大心法了。

第二节 心想事成七大心法

第一条心法：

对你的心灵讲真心话这是运用意识的一个很重要的心法。现代气功比较讲意念力，有些同志一听力字马上联想到使劲用力，于是使劲地去想，这样的运用意识，是硬性的。绝大多数时候，效果 并不好，有些时候，甚至会起反作用。因为，你的心灵是清楚、明白的，它不会接受一些硬性的指令。比如说，有个同志有心脏病、高血压，他练功给自己加意念：“我现在健康、无病、一切正常。”不错这个意念是良性意念。但运用意识的方法不对，所以恐怕不仅没多大效果，弄不好反南昌起反作用！为什么？因为你的心灵只听真心话，接受真心的指令。当你在对自己说：“我现在健康、无病，一切正常”的时候，你的内心潜意识却说：“我有心脏病，高血压，我现在一身是病！”你第一句指令是硬性的，是假的，因为不符合实际情况，你明明有病，非说自己健康，你自己都骗不了自己。特别是当你加完这个意念后，回到现实中来，发现自己病并没有好时，你从心里就不会接受这个信息，而你内心的话才是真的：“我的一身都是病”。这样事实上给自己加了两个意念，一正一反抵消掉了，甚至第二个反意念比第一个正意念作用还大，后果是：病情没减轻，反而加重了！再比如说一个穷人，偏偏要给自己加个意念“我一定能成为一个性亿万富翁”。这是意志力比较强的表现，但改运的心法与强意念无关。当他在想我一定能成为亿万富翁时，内心深处有另一个意念悄悄地浮起：我是一个穷光蛋，现在连一件衣服的买不起，想一想这个后果，一正一反两个意念抵消了。不知道大家有没有读过《法华经》中观世音菩萨普门品，里面讲到至诚念诵观音的名号有这样的作用：“我若向刀山，刀山自摧折，我若向火汤，火汤自消灭。”可是又有几个人从内心深处真正相信，念诵观音名号可以下刀山下火海呢？如果内心的信念不诚，你上刀山一定会血流成河，下火海定会被烧死！相反，一些民间巫师，因为信念至诚，念诵咒语真可以上刀山下火海。其实同样一个咒语教给你，你不是真心相信，不会称用。这是因为一正一反两个意念互相抵消了。现代社会，许多人不象古代人那样心念单纯，所以单纯用强加意念的方法，必然会产生一正一反抵消的现象。过去佛家功里有句话“违顺相争，是为心病”。说得非常的深刻，这句话的意思是“内心里面老是自相矛盾、冲突，是修心的大忌”。大家要细心体会！那么，怎么办呢？其实很简单，这里有窍门，运用意识时，要对自己说真心话！比如上面那个心脏病人，练功时应该这样加意念：“我希望我能健康、无病”！而那个穷人要这样加意念：“我希望我有一天能成为一个富翁。”就这么简单吗？其实就这么简单！稍微改动一下你的意念，就会产生天差地别的不同效应！我们来分析一下，“我希望我能健康、无病”。这个意念是真心话，因为这里面首先不否认你现在有病，这是真实情况，我希望（或我想要）健康无病，这也是真心话，确实是你的愿望，这样你的内心就会完全接受这个良信信息，而终有一天，你的希望会成真！因为这样一个发自内心的意念，才能具备强大的力量，唤起第八识的共鸣！有许多的人，他的愿望想法不能实现，就在于他的内心是矛盾的，不统一的。有时越是善良的人，越是如此，因为他的顾虑很多，不能一心去做事，所以往往影响到自己的命运，坎坎坷坷。相反有些人，倒是心念专一，内心没有矛盾，所以反而一帆内顺，事事如意！所以正确的运用，是非常重要的，这也是为什么我让大家写自己愿望时，前面都加上“我想…………”的原因所在。

第二条心法：

信念与期待过去许多的宗教修持里面都讲“信则灵”在一部功五德修养中，我也首先讲了一个“信”字。因为，信念的本身，可以产生许多的奇迹！象前面我讲到《观世音菩萨普门品》里面所讲的“我若向刀山，刀山自摧折。我若向火汤，火汤自消灭。”完完全全是真实的，并不是骗人的。而这里面，最重要的就是信念，完完全全地发自内心的信念！其实《观世音普门品》里相当于教了你一个法术——上刀山、下火海。咒语一共是两句，第一句是“南无观世音菩萨”。第二句是“我若向刀山，刀山自摧折。我若向火汤，火汤自消灭。”信念的力量是非常巨大的！有这样一件事，两个死刑犯被拉去做了一个实验，先把第一个囚犯的血管割开，让他流血流尽，直至死亡。而让另一个死办犯在旁边看到整个过程。接着把第二个囚犯的眼睛蒙上，用一个铁片在他血管上划了一下，假装用刀割开他的血管，然后用水滴模仿血滴下的声音，这个囚犯以为自己真的被放了血，不一会儿就死了。这个囚犯为什么会死，就因为他深信自己真的被放了血，可见信念作用之大！藏密气功的修持里面有一个法门就是“假借修真”，让你想象自己面前有一尊佛，只要你信念至纯，你的眼前会真的现起佛相，而且会真的与佛沟通融合，这里很重要的是借助信念的力量。在入世的法门上，同样要有信念。 你一定要坚信， 你的意念有唤醒第八识的巨大力量！我曾在深圳呆过一段时间，认识一个小伙子，是东北来深圳打工的，这个小伙子不错，工作也很认真勤劳，于是无告诉他这个入世法的心法，他一直想有一家自己的工厂，自己当老板，无告诉他，你要坚信这个愿望一定会实现。因为第八识有巨大的力量。这个小伙子果然按我所说去炼，一年之后，喜从天降，这个小伙子打工的那家工厂的香港老板，因为觉得钱已赚够，不想在大陆干了，要移民去加拿大，觉得这小伙子人不错，竟然干脆把这家工厂送给了这个小伙子。这个小伙子凭空得到了价值上百万的工厂，这样的奇迹发生了，连我都觉得不可思议，深感受祖师传下来的神奇妙用之心法！记住一个法则：永远都不要失去信心，直到最后，都不要说否定自己愿望的话，要立即把它转过来，奇迹就会发生！还是在深圳,发生在另外一年青人身上的事情，这个小伙子非常喜爱摩托车，有一天在街上的商店里，他看到一辆漂亮进口铃木摩托车，他非常喜欢，但这辆车子价值一万多元，而身为打工仔的他，一个月的工资不过是千把块钱，还要吃饭、住房等，想卖这样一辆摩托车，实在不是一、二年可以办得到的，就在准备放弃希望的时候，突然，他想起我对他说的话，于是立即把意念倒转过来，对自己说：“嗡、呸、悉地（这是一条达成的咒语，后面会传授。）我想要得到这部摩托车，我的第八识定会帮无达成这个愿望。”也就是说他以坚定的信念呼唤第八识来帮助他。一个月后，他所工作公司的老板突然把他叫去，原来，因为他帮老板谈成一笔大生意，老板很高兴，奖励他一辆摩托车，方便他联系业务，而这辆摩托车正是他在商店里看中的那个式样的铃木摩托，完全一模一样！第八识又一次证实了它巨大的威力。只要你对自己的第八识具有坚定的信念，它终究会帮你达成你的愿望。重要的是你不要去考虑这件事你现在能不能办到，怎么能办到，把一切都交给第八识去吧，它会帮你想一个最好的办法，为什么许多人不能达成他们的愿望，因为他们总是在考虑过程的时候，因为觉得很难做到，便中途否定了自己。其实，要知道人间的万事万物都先出于我们的脑海之中，佛家功里面说“色心不二”,色指物质形态，心里意识，万事万物都是色心不二的，因为这些事物都首先都出现在我们的心念当中。比如我想用木头造一个椅子，脑子里必然先浮现出椅子的形象。然后再去做它。我们周围应用的许多东西都是先在发明家的大脑中浮现出来的。比如飞机，过去许多人根本不敢想象钢铁制成都市东西，竟然可以飞在空中，然而成功的人，就敢干去这样的想象它，就因为敢干去想它，认为它会成为现实，才会冲破一般人头脑中的概念，创造出奇迹。一个作家运用这样的心法，可以成为著名作家，写下流芳百世的作品；一个科技工作者，运用这样的心法可以发明出许多造福人类的东西；一个工人运用这样的心法，可以在平凡的岗位上创造出不平凡的成就；一个企业家、商人运用这样的心法，可以在生意场上永往直前，财源滚滚，创造更多的财富为社会的繁荣与发展做出贡献；一个普通的人，运用这样的心法可以使自己在生活中处处受人尊敬，处处有贵人帮助，活得悠然自在；一个病人，运用这样的心法可以将自己从病痛折磨中解脱出来，健康无病！……因为色心不二！因为第八识是一个具大的宝库，一切的修行手段与方法，一切的命运流程，都与它有巨大的联系，掌握了这个方法，可以使你比一般人具有了超出他们几十倍、上百倍的达成心愿的能力，一定要对你自己，对你的第八识有坚定的信心。一切修持的深密法门中其实都已经告诉了你这个心要。“无中生有”、“无为而无不为”、“色心不二”，既可运用于出世的修炼，也可用于入世的遂愿。其实，如果你有悟性，你可以从中悟透一切气功功法的实质！因为在三部功里，我已经在把一切天机都泄露给了你，至于运用之妙，就纯在于你的心了！

记住：你不必操心你的愿望会怎样去实现，就象你练气功，治病，不必去考虑气怎么具体治你的病一样，把一切交给你的第八意识，你的生活中自然会出现许多的机缘、机会，你只要抓住到来的机会，不要错过就行了，一切都会在自然而然中发生，甚至，在你不自觉的时候，你想要的，已经到手中了。我传过三部功心法的一些人当中，也曾有人向我提起过这样的问题：为什么我运用了这个心法之后，在办事当中还会遇到许多阻碍，甚至，有些事情还与我的愿望恰恰恰相反！记住，不要因此对你的第八识失去信心，有些愿望需要一些时间，你要给你第八识一个时间，另外更重要的是：要明白一点！你目前的困难与挫折正是达成你愿望的一种方式，因为你需要这个困难，往往就在这个困难之中，蕴藏着巨大的机遇与转机，想一想你自己练功的经验，在长功之前，是不是往往有一段时间的停滞与困难！你自己并不清楚自己如何达成愿望，但你的第八识知道，有一些困难、挫折是必需的，就好象是一艘航船，要想达到目的地，不可能总是一条直线前进，该绕道的要绕道，甚至走一些回头路有时也是必需的！（也许前面有台风要回头避一避）但只要你认准目标，你一定能抵达目的地！曾经有个小伙子，很喜欢一个姑娘，他用尽了一切方法去追求她，包括我教给他的心法，也用上了，可是还是没有效果，那个女孩另有所爱。这个小伙子很恢心，来找我，我对他说：“不要恢心，先搞清楚你自己的愿望究尽是什么？”他说我希望有一个知心的伴侣，各方面条件都适合，我觉得这个女孩最适合我！我对他说：“好，既然你内心真正的愿望是找一位好伴侣，你不要恢心，继续做下去就行了，二个月后，你就知道怎么回事了！”二个月后，他又来找我，很不好意思，为什么？原来他遇到了另外一位姑娘，两人情投意合，已经谈上了恋爱，他明白了我对他讲的话了！其实，第八识并没有背叛他，他的第八知道，第一个姑娘并不适合他，因为第八识对一切清清楚楚、明明白白，它选了一个最合适这个小伙子的姑娘带到他的面前！所以正如老子所说：“祸兮福兮之所倚！”中国人也常说：“否极泰来！”我曾经返观过我自己三十年的人生历程，发现我的第八识绝对知道我该走哪条路，我所遇到的一些困难挫折，最后证实都是一些转机，带我走上了更好的人生道路。师傅所传的心法绝对是没有错误的！所以，记住你的目标，不要怕暂时的失败与困难，把它当做你修炼改运中的“排病反应”，难道只有炼功治病有“排病反应”吗？一切的法门均是相通的，法无定法，却又法法相通！悟透了这个道理，一切的世事，一切的修炼要旨，便也了悟了！所以古人说“在入世当中悟出世之法！”所以记住第二条心法的后半句吧——期待！充满希望的期待，就象某部电影里的一句话：“面包会有的，下切都会有的！”这不是笑话，这是自然的法则，真的一切都会有的。

第三条心法：

千万不要害怕成功什么？害怕成功？！不要相信，有许多人害怕自己成功，害怕自己病好了。真有这样的事，许多人因为内心的矛盾与冲突所以不能达到成功，因为他害怕成功，不想成功，自然也不会成功！先从炼功治病的角度来谈起吧，有些人练功很长时间，却没有什么效果，而一查他的原因，却是他的内心深处，不想病好！有一个老太太，患有心脏病、高血压，她虽然炼功，但我观察她，她根本不想病好，为什么？这个老太太有三个儿子，平常因为工作忙，孩子们都顾不上照顾她，老太太的心里总觉得孩子不孝顺，没人关心她，而她一生病，孩子们都比较关心她了，给他买好吃的，照顾她，服侍她，她感到很满足，所以她害怕自己的病好了，病一好，孩子们是不是又不理她了呢？另外，得了心脏病、高血压，孩子、媳妇怕她生气引起意外，大家都比较顺着她，原先媳妇总跟老太太顶嘴，她一生病，媳妇也不敢顶嘴了。老太太觉得自己在家里有了权威！这一切好处都是生病得来的！你说老太太愿意自己的病好吗？当然发起病来比较难受，会希望自己病好，但内心深处又怕自己病好，“违顺相争”、“一正一反”，互相抵消了，所以，老太太炼功效果不大，自己把自己效果抵消掉了！这里只是举一个事例，你也不要光笑老太太，返观一下自己，有没有类似的心病。所以过去佛家功里面这句话实在是太深刻了。“违顺相争、是为心病”。把我们做人的毛病说尽了！说到人心里去了，说到病根子上！许多练功的同志想出高功夫，但想到许多老师讲练高功夫要不执着世间事物，不要去争，但有些事你能不争吗？单位里分房子，而你现在一家四口挤在一间屋子里，连练功的地方的没有，你口头上说不争，心里能不争吗？内心矛盾，干扰你既练不好功，房也争不到，你的那些能量都自己内耗掉了！有的同志想事业成功，多挣一些钱，但过去中国传统的观念，包括有些气功师讲的观念都认为金钱是肮脏的、罪恶的、不好的东西，一方面觉得钱肮脏，一方面又觉得离不了，想多要一些，违顺相争，结果是功也没成，钱也没有！所以要想你自己财源滚滚，首先要破除你内心深处觉得 钱脏，觉得钱是罪恶的想法！要知道，金钱本身没有善恶，它不过是商品流通的一种手段，没有钱做为中介，我们停留在原始人，以物换物的时代，没有钱，你去买一部电视机，恐怕得搬一吨大米去换。所以，金钱本身对我们人类是有贡献的，它不是肮脏的，更不是罪恶的。过去传统气功讲“财以养道”，（道家功、藏密里有许多练功方法，没钱还练不了呢！）。所以记住这一点，千万不要把钱看成是肮脏、罪恶的，一旦这么想，你肯定不会有钱的，因为内心深处在排斥金钱，第八识自然不会帮你带来财运！要想获得一个东西，你一定要热爱它，对它有感觉才行。有许许多多的坏人，他们一心想抓钱，他们可不象你那样害怕金钱，结果是：善良的人受穷，做恶的人富贵！所以在这里我要当头棒喝：不要害怕成功和金钱！因为，只有善良的人挣了大钱，这个社会上才能更好，因为善良的人挣了钱，不会去嫖、赌、去吸毒、去做恶！而是除了用于自己和家庭享受外，还可以用于许多慈善和助人的事业。世界上确实也有许多善良的富翁的大笔捐赠救援。善良的人有了钱，可以建医院、办学校、可以做许许多多有益于社会和他人的事！即使不做别的，你办一个成功的工厂、成功的企业，为许多的人解决就业、吃饭问题，不也是功德无量吗？所以钱并不肮脏，也不是罪恶，只有用肮脏的手段、罪恶的手段挣来的钱，才是肮脏、罪恶的！看一看佛经、佛法的传播也得了许多富人的支持，甚至有些富人自己就是菩萨的果位，象给孤独长、维摩诘，都是佛经中著名的人物。所以，千万不要害怕成功和金钱！不要只让恶人发财，让恶人发财、富贵，才是罪恶，恶人发财越多，社会越坏！即使你有出世的心愿，也可以在入世的成功中，了悟出世的心法！所以我一向主张，炼气的人既在人世，就要适应人世，该争的要争，该执着的要执着，只是不要过于执着，（过于执着，反而得不到）。不要内心总在矛盾冲突之中，因为真正的修行是内心的安祥与宁静。过去佛教里有一句话，说得非常好：“佛法在世间，不离世间觉，离世觅菩提，犹如求兔角！”以善良正直的心入世，升官发财，只会造福社会，试想一下，如果都是善良的人发财，社会上还会有那么多假冒伪劣产品坑害群众？还会有那么多的黄、赌、毒吗？还会有那么多人贪污受贿、坑害国家与群众吗？有些同志说，心不黑，人不坏发不了财，其实，这是错的，只有怕成功怕金钱的人才发不了财，世界各国包括我们中国，善良、正直的人发财的到处可见。目前，中国可能心黑坏的人发财的确实有一些。但如果善良的人，都能摆脱内心的矛盾，这些发黑心财的人，慢慢就会站不住脚。因为：价廉物美的东西都被善良的商人、企业家造出来卖出来，那些质次价高、骗人坑人的东西还站得住脚吗？谁不愿多买些好东西呢？世界上许多国家发展的经验，已经证实了这一点！

第四条心法：

勿仇恨与嫉妒千万不要仇恨与嫉妒别人。因为：仇恨别人就是仇恨自己、嫉妒别人就是败坏自己！为什么会这样？第八识有一个特性，就是不分你我，它不管你发出的仇恨是对别人的，还是对自己的，都照单全收，最后都报应到自己头上！因此如果常常仇恨与嫉妒别人，就是跟自己过不去！有许多人，因为自己比较失败与背运，于是对于其他人的成功与幸福，便会产生一种自觉不自觉的仇恨与嫉妒。有的人自己没钱，就仇恨有钱人，认为凡是有钱的人都不是好人，他挣的钱都不是正路来的，是黑心钱。这个仇恨的信号进入到你的第八识，反应出来就是你永远不会有钱，因为人已把仇恨有钱人的信号进入了第八识！有一些普通人，平时还算是心地善良的，看见要饭的会给他施舍，看人家遇到不幸和困难，也会热心的帮助，很有同情心。然而一旦看到周围跟自己差不多的人，发了财，特别幸福，心里就不平衡，就产生一种嫉妒与仇恨的心态，说话办事就神经过敏，一会儿瞧不起别人，一会儿又怕别人瞧不起自己，最后弄得原本关系和睦的朋友、邻居，反脸成仇，或者不痛快，这是一种心地狭窄的表现，为什么人家幸运和发财你仇恨人家，不定要倒霉你才关心人家、同情人家。中国有许多人当中，都有这样的心态，所以影响到他们自己一辈子庸庸碌碌、难以成功发达！其实，看到别人的幸福、成功、发达，你应该高兴，应该发自内心的祝福他们，替他们高兴，这样才能对你的第八识发出良性的信号，即使做不到祝福别人，你也不必仇恨与嫉妒别人，你可以想，他可以这样，我也可以一样象他那样成功、发达、幸福，这样才是一种正确做法。即使有些人确是靠不正当手段挣钱，在获取财富 的同时，你也获得了平静与安静，获得了社会的肯定与尊敬；相反以不正当的手段挣钱，即使能富一时，却失去了心灵 的平静。有些人发财以后，拼命地吃、喝、嫖、赌、挥霍。为什么？因为他是不正当赚来的钱，心灵失去了平衡，要靠拼命的吃、喝、嫖来发泄，来掩饰自己心里的不安。他们的钱往往流失在财桌上，流失在挥霍当中，过去旧社会当妓女的许多人，能挣许多钱，但大多数的妓女，老来都是穷困潦倒，那些钱去了哪里，让她们挥霍光了！因为内心的平衡失去了，靠挥霍金钱来弥补，来显示自己，抬高自己！所以，修学东方睡功入世心法的同志，一定不仇恨、不嫉妒，正正当当地获取自己的成功，这样才会在成功的同时获得心灵的安宁，获得出世与入世的两方面的成功！要知道，当今的社会，虽然讲竞争，但绝对不必去仇恨人家，一定要搞垮别人；一具很典型的例子，比如一条街上，有十几家饭店，往往是这十几家饭店生意都很好，因为饭店集中在一起，要吃饭的人都会跑到这里来，无形中大家的生意都好做了，相反，自己一个店孤零零在一条街上，确实旁边没有竞争者，但生意未必就好。]尤其是当今的社会，发展的机会，方向很多。完全不必要去仇恨人家、挤排人家（当然别人挤排你，你也应当防卫）。过去有句话叫“量大福也大，机深福也深”有些人喜欢耍手段坑人家，到头来往往自己也落不了好下场！因为第八识是公正的，他会把你做的一切终究回报给你！

第五条心法：

“翁，呸”的法要“嗡，呸！”是一个奇妙的咒语，它的奇妙在于利用这个咒音可以驱除心中的心魔。什么是心魔？当你给自己加上良好的意念，想象自己健康无病的时候，心里头突然浮现一个念头：“我的病好不了！”这个念头就是心魔！当你自己在设想有一天能有许多的财富，获得事来的成功时，心底里突然浮现出一个念头：“这不可能！”这也是心魔！当你练功入佳境时，心里突然产生了烦躁、厌倦的情绪，不想练下去了。这也是心魔！凡是具有破坏性的、恶性的、不良的想法和念头，都是心魔。有许多的人，有着自己理想和信念，往往因为心魔的作怪，从反面抵消了自己达成愿望的能力！也就是说，“违顺相争”的心病，就是心魔。它使我们不能一心一意地朝着自己既定的目标前进，它总是扯我们的后腿，让我们停滞不前。如何克服这个心魔？只要用“嗡，呸！”的咒音就可以了。每当你的心里出现否定你自己良好愿望的心魔时，你就在心里默念“嗡，呸！没这回事。”把这个心魔否定掉！就是这么简单，越是大道越简洁！“嗡”的咒音，是第八识的根本音。所以这个世界上大多数的修炼法中，都有这个咒音。无论是佛道的修炼，还是瑜伽，都把这个音作为咒语的第一个音节，其根本原因，我可以在这里告诉大家，这个咒音可以直接透进你的第八识，让第八识与你发生更直接的沟通！“呸”的咒音，是一个否定的咒音。平常我们有人说了不吉利的话，就会说“呸，呸，呸！童言无忌大风吹去！”这个呸字可以驱除不良的信息。这是道家的妙用。在藏密大手印的修行中，更是用“呸”来斩断心中的杂念、妄念，直证大手印。在禅宗的修行中，这一“呸”有当头一棒喝，直入善提的大效应！所以，简单的两个字，却有如金刚钻一般巨大无比的力量！记住，永远都不要对自己说“不”，当人在说出这个“不”之前，或之后，一定要用“嗡，呸！”的咒音，将它倒转回来，你会发现，世界上没什么不可能的事情。幸福、奇迹就会发生在你身上！这个法门也可运用在修习静功之中，当你的心中浮起了杂念，你就抖擞精神，在心里默念“嗡，呸”，则乱丝一般的妄念，便会被一刀斩断！出世入世法门，首先的都在修心，要克服心魔的阻碍，最简单、最高级的法门，无过于“嗡，呸！”

第六条心法：

想象与重复藏密气功的“本尊法”里的训练方法，就是想象与重复的心法。本尊法训练，是让你面前观想一尊佛像，你必需把这尊佛象观想、想象得非常具体：包括他戴什么样的帽子，手里结什么样的手印，拿什么东西，身上穿什么服饰，一切的一切，都要仔细的想出来，想象出来之后，不断重复的想象，慢慢地在你眼前就会真的出现一尊佛像来。象看电影一样清晰地闪闪发亮的一尊佛像，你再把这尊佛像与你融为一体。这尊佛像的福德、智慧，便会融入到你身上，于是，人便成了本尊，本尊便成了你。如此反复的、深入的、进一步的修炼，你可以达到与本尊同样高的境界。其实，不只是藏密的功夫如此，道家功、佛家功里许许多多的炼功方法都离不开想象与重复这个心法。当你重复不断地想象之后，它便会成真的。因为“色心不二”！西方的一些心灵学研究，曾经做过一个试验，十几位心灵学家在一起，大家共同编造一个鬼魂，编造了这个鬼魂的身世，什么时候诞生的，什么时候死的。他们每天不断地重复想象这个鬼魂就在他们中间。终于，有一天，这个鬼魂真的出现了！当人们问他问题时，他们可以用敲桌子的方法回答。“是”，就敲一下桌子。“不是”就不吭声。结果真的有一个什么无形的东西敲响了桌子，可以与人进行交流！其实，这套把戏我们中国的民间，早就搞过了。什么筷神、凳神、碟仙、扶箕等等。不过在民间多以迷信的眼光来解释它，缺乏科学的态度。其实，这并不神秘。正如我们前面提到的，世界上任何事物，无不浮现于我们的脑海里。我们要建造一座大楼，首先在设计师心中，要构想出一个大数的形象来，经过反复不断的设计，最后按照这个设计去施工，想象中的大楼便会像真的样矗立在眼前。世界上成功的发明家，往往都是那些敢于想象的人。别人想都不敢想，认为是不可能的事情。但在他们的脑海中，这些事情完全是可能的，是真实的。因为，在他们的心目中，已千百次地重复出现过它的形象。想一想我们现在使用的许多日用品，如电视机——一块玻璃上竟能出现跟真人一模一样的图像！过去神话当中，确实有魔镜、千里眼，可以将千里以外的事情送到眼底，但许多人认为是神话，然而古代的许多神话到今天都变成了现实。这一切都源于想象，我们人类的一切发明创造，都来源于想象。想象改变了这个世界！早在几千年前，释迦牟尼佛就告诉我们：“色心不二”。物质与心意识原本是一体的。你中有我，我中有你。普通的人，被物质所限制，突破不了，而智慧的人，却可以用他的心力改变物质。佛经上说：“凡夫被物转，菩萨能转物。”在入世的修炼当中，应该如何想象与重复呢？还记得开始时我让你做的写上你的愿望的小卡片吗？把它拿出来！也许你的纸上写满了各式各样的愿望，它们很乱很杂：有家庭生活方面的，在工作方面的，有财产方面的。把它归纳一下，整理成一部“心灵电影”。什么叫“心灵电影”？把你的各个愿望都组合在一起，具体形象地在你心中描绘出来。举一个例子来说明一下，假如人你有下面这些愿望：1． 希望有宽敞明亮的住房，一辆小汽车；2． 家庭和睦美满；3． 事业成功； 4． 人际关系圆满如意，人人都尊敬你，愿意帮助你。好，这四个愿望你把它们组成一部电影，你可以舒适的坐在沙发上或躺在床上放松身体与精神，想象下面的景象：早晨起来，一家人都高高兴兴，非常和睦，妻子（或丈夫）做好了饭菜（假使目前你没有成家，更可以这样构想），你坐在宽敞明亮的餐厅里吃饭，周围干干净净都是很精美的，一家人高高兴兴地在吃饭，孩子非常听话，在给你盛饭、夹菜。好了，饭吃完了。你和孩子出了家门，坐上了漂亮的小轿车。你先开车送小孩子去上学，然而驱车来到自己的公司。你的公司非常大，有许多间办公室，有很多职员，他们都非常尊敬你，发自内心的向你问好，你来到办公室，办公室很漂亮，宽大，你坐在大班台前，签署合同、文件，许多生意上的伙伴给你打电话，洽谈一笔又一笔的大生意，你从每一笔生意中都可以取得可观的利润……就是这样想象，想象的越具体越明确越好。比如你自己的家，你可以自己画一个设计图纸，要几个厅，几房间，每个房间装修彩色画册，选中你喜欢的样式，把它们在你心中组成一套房子。小汽车，你可以选定一个牌子，是桑塔纳、富康，还是其它什么进口轿车，把它的样子、颜色都想出来。最好在大街上多观察一下，有机会进到你喜欢的车里面去坐一下，体会一下真实的感受。办公室你也可以设想一下装修成什么样子……总之一切的一切，最好你要有一种接近真实的感受，好象看得见摸得着一样。感觉越真实越具体，成为现实就会越快，具体的做法与修法，可参看后面的专修功法。不断重复想象着这部电影，第八识就会引导你在生活中碰到许多机缘，让你终于有一天梦想成真！记住这个心法：“想象并重复”。记住这个心法的要领：“想得越具体越形象越身临其境越好”。如果你会画画，把你想象的图像都画下来，贴在你的床头。如果不会画，你去买一些有关的画册，把你喜欢的东西剪下来，组合在一起，贴在墙上。反复不断的观想，这些东西就会深入到你的第八识，产生出巨大的力量！其实想象与重复的心法，也可以运用在单个的一个心愿上。

比如你喜欢一辆摩托车，那你就去商店多看看它、摸摸它，体会一下感觉。然后你就想象终有一天，你骑在这辆摩托车上到处兜风的情景。这个心法曾经帮助过一位青年得到他自己喜欢的一辆摩托车。重要的是要用尽一切方法，让你自己能把你想实现的愿望勾画得形象、具体、真实，看电视、电影、看图片、看实物都是很好的方法。下面，我们再重点研讨一下“重复”！“重复”是形成模式的最好办法。好比你练功，总练一种功法，不断重复，这个功法的气路，能量聚集形式就在你体内形成 模式，引导你功夫不断地上长。相反，你总是换功法，今天练张三功法，明天练李四功法，后天王二功也不错，哪一个功你重复得都不够，形不成模式（气路模式或意念模式）其结果是你的功夫总停留在级层次，上不去，因为你缺乏重复！过去道家功里修炼一条咒语往往要求你念上三年、五年，藏密里面修咒语以十万遍为一个基本单位，为什么？因为只有不断重复，它才会真正地形成模式，到有一天你只要稍稍念动咒语就可以有巨大的效用。入世的法门也是如此，最忌讳你今天想一个样，明天想一个样。因为心念不统一，力量分散了最后是一事无成！所以选定一部心灵电影。在你实现它之前不要随便去改变成别的样子。当你达成了第一个目标，想进一部提高时，现去改它！因为第一个目标你已经完成了。所以心灵电影不要随便去改它，至于在生活中随时想起一些零散的愿望，只要随时肯定自己的愿望就可以了，有的小愿望想一段时间就可以了。

第七条心法：

成功就在睡梦中在东方睡功三部功的心法之中，最重要的一个心法便是第七条心法。为什么说，成功就在睡梦中，因为睡前、睡中、睡后这三个时间段里，我们人的意识都处在一种与平常清醒时截然不同的状态里。简单的讲，是处在一种表层意识薄弱，深层意识活跃的状态下。许许多多的气功功法里，理论里面，都强调了意识的重要性。尤其现代气功特别喜欢用意念力或是念力之类的词语。而在许多气功爱好者的印象当中，要发出所谓的意念力来，则必须用尽全力的去想。比如，曾经有一位同志跟我讲，他练意念力是挂一根针在面前，用想把这根针推动了。也许这样的炼法可以收到一些集中精神的作用，但若以为这样便能练出意念力来，恐怕不是一般人可以做到的。其实气功中的意念，意念力与使劲想、用力想，一点关系也没有。使劲想，往往为管用。正如古人所说“有心栽花花不开，无心插柳柳成林”。大家可以回想下生活中有许多事情是你非常迫切的想得到，但结果是你越想得到它，往往得不到。为什么会这样？不是说用意念可以达成自己的愿望吗？不错，运用意识的力量，我们的确是可以达成自己的心愿，但一定要正确地运用意念。象哪些使劲的想一类的意念，并不是正确地运用意识的方法。那么，应当如何运用意念呢？你应当放松自己的肉体，放松自己的精神，不要紧张，不要急躁，就象你刚刚练完一遍身心一体功那样，心灵是平和的、安宁的。人处在一种恍兮惚兮的气功状态下，好了，在这种状态下，在脑海中想象并且重复你的愿望……。这才是正确运用意识的方法！只有当你的身体高度放松，精神摆脱了表层意识那种纷乱混杂的状态，静静地把你的愿望输送进第八识里面，才能唤起巨大的意念力。在这里，我们并不排斥表层意识（或称后天意识），但重要是深层意识（或称先天意识），必须在先后天意念相结合的状态下，才会产生巨大的意念力量。简单的讲，妙在有意无意间！你必须有后天意念的作用。但光靠它，力量是很微弱的，否则，我们平时脑子里那些乱七八糟 念头都一想就变成现实，那也太可怕了，不知道世界变成什么样子。所以，必须把后天意念融入在先天意念里。也许讲什么先天意识、后天意识不好理解，你只要记住一个原则，只有放松入静静状态下所加的意念才有巨大的意念力。就可以了，而普通人最放松最入静是什么时候呢？睡前三分钟。而达成你愿望的最重要、最佳的修练时机，也正是这三个时间段中。睡前，一定要使自己的心神安定，不可以睡前生气、发火。这样会把不良信息带入睡觉过程中，对第八识产生很大不良影响。睡前，也不宜说过多的话，特别是躺在床上后，更不要说话，因为说话会破坏你心神的安静。当你在床上躺好了，感到自己的精神与身体都放松了，你便可以在脑海中构想你的愿望了！如果你今天在生活中碰到什么难题，你可以想着把一切交给第八识吧！这样也许在梦中你会得到下些启示；也许在第二天你去处理这件事时，突然有了灵感；也许突然有人自己帮你把问题解决了。当你睡着之后，你的精神更放松、身体更放松，而你临睡前的良性信息仍旧在起作用，因为睡前的过程正是深层意识开始活动的时候。当你第二天醒来时，从虽然醒来了，但精神仍旧很安静，还没有乱七八糟的许多杂念，这时，再进入状态，静静地再次观想的愿望 实现的情况。在生活当中，你同样要保持一种平静的心态，有些人在发出了自己的心愿后，就非常急切地等待着它的实现 。一碰到一件事就会想是不是机会来了！我要实现我的愿望。一旦不象想象那样快达成心愿，就开始对自己产生怀疑，这叫做欲速则不达，反而干扰了你第八识正常地完成你的心愿。其实，不要搞得这么紧张；在日常生活中你只要让自己保持一种积极乐观的情绪中就可以了，不须要时时刻刻都想到你的愿望。对脑海中产生的灵感，你按照它平静的做就行了。不要去考虑它是不是能帮你达成心愿。也就是说：“平常心”非常重要，当你对自己发出了愿望之后，不要去考虑它什么时候会实现，怎么样实现。不要焦躁不安，不要求快，有些愿望在几天后就可以实现，有些需要几个月甚至几年的时间。比如一个人目前月收入三百元，他们愿望是成为百万富翁，那你一定不要着急，有些人等了一个月，了现自己还是三百元，就焦躁起来，就失去了信心，这些都是不切实际的，幼稚的想法，因为第八识正在为你找机会，即使机会来了，你也可能还需要几年的努力，中间会遇到许多挫折困难，最后才达成目标，千万不要抱着这个许愿，明天就可以还愿的想法，因为，你并不知道第八识是如何安排你的一切的，有的时候，它是一步一步让你实现愿望的。比如想成为百万富翁，可能中间经过了万元、十万元、五十万元，才到一百万元的过程，但有时，也许一两年都是毫无收获，到了第三年突然大丰收三百万！在深圳时，我认识一对夫妻，他们也向我学过这套心法，他们的经验就是这样的；我传给他们心法是93年，结果93、94年两年，他们搞一些生意都是平平，挣的钱只够生活开支，但到95年上半年突然有机会搞房地产，一下子暴发起来，这一年就挣了不下于五百万，在香港也买到了自己的房子。所以说，在修炼三部功入世的心法时，在日常的生活当中，以一颗平常心尽力去做好身边的每一件事，不问收获，只知耕耘。往往在你意想不到的时候，幸运就会突然降临。记住一点，不劳动者不得食！光坐在那里想，不去工作学习只会一无所成，机会来了你也抓不住！所以切记：以平常心做好身边每件事，以静定的心修练自己的愿望，好运必来！

发完了 呵呵 各位看官觉得怎么样，我认为里面的内容很切实 很朴实却又是大大的真理，吧里的帖子我都看了不少 对每个作者发的帖子里面的都蕴含自己的深意与见解！

不过我却看得头晕晕的，看了半天还是不怎么懂，看来看去还是自己发的内容最适合自己！

发完了 呵呵 各位看官觉得怎么样，我认为里面的内容很切实 很朴实却又是大大的真理，吧里的帖子我都看了不少 对每个作者发的帖子里面的都蕴含自己的深意与见解！
不过我却看得头晕晕的，看了半天还是不怎么懂，看来看去还是自己发的内容最适合自己！

天使超17: 可是我的愿望是长高

bwza2689099: 回复 天使超17 :长高也可以作为愿望目标！观想自己快速长高 然后长高自己的的时候是什么心情 周围又怎么样